2020年11月10日18：30，瓯江学院第三十期心理健康教育素质拓展培训班第一课在瓯江行政楼316隆重举行。

       在热烈的掌声后，浙江省省级优秀教师、温州市心理学会理事吕信恩老师进行了开班第一课《大学生的情绪疏导与压力管理》。讲座内容从三个方面展开，全面的向我们阐述了作为大学生应怎样控制自我情绪与管理压力。

2020年11月17日18:30，温州大学瓯江学院第三十期心理健康教育素质拓展培训班第二课在瓯7-212隆重举行。本次课程由温州大学副教授、温州大学首席心理咨询师张海音老师为我们带来讲座。主题为：如何做一名积极乐观的大学生。

       瓯江学院第三十期心理健康教育素质拓展培训班第三课于11月24日18：30在瓯4-114展开。本节课以对人的关注为中心，由瓯江学院专职心理咨询师、心理发展联合会指导老师陈伊老师为我们带来萨提亚家庭治疗视域下的大学生心理健康漫谈。此次讲座中，同学也是收获颇丰：

在这次素拓活动中，有关于同寝室室友关系问题我与陈伊老师进行了交流。面对与室友爱好不一致时，我愿意去了解并尝试室友的爱好。在交流过程中，我受益匪浅。

——沈同学

在这次素拓活动中陈伊老师讲了人与人的关系链接需要被营造，让我受益匪浅无论是朋友还是家人之间的关系都是想要经营才能越来越好。也希望大家能和自己朋友家人的关系越来越好。

——汪同学

12月1日18时30分，温州大学瓯江学院第三十期心理健康教育素质拓展培训班第四课在瓯4-114举行。本次以“童话与心理分析”为主题的讲座由侯迎春老师带来，讲座分为神话、弗洛伊德、荣格、童话四个部分。

2020年12月15日18：30温州大学瓯江学院第三十期心理健康教育素质拓展培训第五课在瓯4—116隆重举行，本次讲座由温州医科大学心理健康教育中心戴哲茹老师为我们带来主题是《大学生人际交往的我和你》的讲座。