为进一步做好我校大学生心理健康教育工作，提升心理委员队伍工作能力和技巧，夯实心理健康教育朋辈帮扶力量，11月19日，我校心理健康教育中心组织开展了2022年新任心理委员第一日的培训。

01

上午

11月19日上午9：30，温州理工学院专职心理咨询师陈伊老师带来了心理委员培训第一课——《如何做好大学生心理主题班会》。

紧接着，陈伊老师介绍心理委员的制度要求与两大职责，强调心理委员在班级中的重要性，并通过“松鼠大树”和“抓手指”的游戏，进行了初次见面的心理委员之间的破冰。

陈伊老师询问在场学员选择心理委员这个职位的原因，通过启发式提问让心理委员感受到做心理工作理念：助人自助。

随后陈伊老师提出了本堂培训的重点——《如何开展班级心理主题班会》，内容包含各年级段心理主题班会的重点，心理主题班会的活动方案和班级心理健康教育活动设计的原则。最后，陈伊老师在各心理委员的掌声中结束了讲座。

02

下午

11月19日下午14:00，是由温州大学专职心理教师、国家二级心理咨询师孙道凯带来的心理委员培训第二课——《我心同你心-谈话技术》。

孙老师以热门电视剧引入，提出了“每种性格都值得被爱”。

随后，老师向同学们介绍了三项判断心理异常表现的原则，同学们学会了分辨心理正常与疾病的区别，便可以在今后更及时准确地发现需要帮助的同学。

接下来，老师又分享了一些人们对心理咨询的一些误解，教给同学们如何正确认识心理咨询的有关知识。

最后，老师提出了本节课的重点——《心理委员的谈话技术》，内容包含了从态度到影响式技术的四个要点，使在场的心理委员们获益匪浅。

在孙老师对同学们成为优秀心理委员的期望和同学们热烈的掌声中，培训课程落下帷幕。

03

欣赏一些心委们的照片吧

11月19日的心理委员培训在同学们的分享中结束，感谢老师与心理委员们来学习、分享和讨论，同时也预祝接下来课程能够顺利开展，同学们能收获更多。